La nouvelle année commence, et chez Top Form, elle démarre en mouvement. Le samedi 3 janvier, on vous donne rendez-vous pour relancer la machine, retrouver de l’énergie et repartir motivé après les fêtes. Pas de pression inutile, juste l’envie de bouger, de transpirer et de se faire du bien ensemble.
La matinée s’ouvre avec le Pump de 9h15 à 10h, idéal pour réveiller les muscles et éliminer les excès. Ensuite, place à la Zumba de 10h à 10h45, un concentré de cardio, de fun et de bonne humeur. Pour terminer, le Yoga de 11h à 11h45 vous permettra de relâcher les tensions, respirer et repartir plus léger.
Trois cours, trois énergies complémentaires et un seul objectif : bien commencer 2026, ensemble et motivés.
Que vous repreniez le sport ou que vous poursuiviez votre progression, ce rendez-vous est fait pour vous.
On se retrouve dès le 3 janvier chez Top Form Studio 🔥💪
