Description
Le coaching alimentaire est nécessaire à tous les objectifs. Il se décline en plusieurs étapes :
- Pesée sur l’impédancemètre (il détermine la masse graisseuse corporelle et musculaire)
- Prise de notes sur l’alimentation actuelle
- Prise d’information du groupe sanguin
- Etablir le bilan
- Suivi durant un mois
- Seconde pesée (constater le résultat)
